Blåbärsshot med mandelmjöl

Blåbär har blivit en frukostgrej för mig. Häller ner frusna bär i min gröt eller gör en blåbärsshot. En blåbärsshot med mandelmjöl. En liten shot fylld med antioxidanter, vitaminer, nyttiga fetter och proteiner. Hörde jag skål?!

Blåbärsshot med mandelmjöl

Ingredienser, blir ca 2 dl:
1,5 dl blåbär
1,5 msk mandelmjöl
1 msk äppelmust
pressad citron efter smak

Gör så här: häll alla ingredienser i en hög, mindre bunke och mixa med stavmixer.

Blåbärsshot med mandelmjöl

Blåbärsshot med mandelmjöl

Vill du hellre ha en hel hälsodrink och inte en shot så ska du pröva hälsodrinken med spenat, avokado och äpple.

Prenumerera
Notis om
guest

2 Kommentarer
äldsta
nyaste mest röstade
Inline Feedbacks
Visa alla kommentarer
Helena N
Helena N
10 år sedan

Gott!
I min hälsodrink igår mixades avokado, kiwi, äpple, selleri, spenat, broccoli, limesaft (och vatten för att det inte skulle bli för tjockt), supergott, mättande och fräscht.
Kram
http://helenanygrund.blogg.se

Helena - amelia.se
Helena - amelia.se
Svara på  Helena N
10 år sedan

Åh vad härligt fräscht det låter! Tänk att sådant som selleri, spenat och broccoli var värsta pesten som barn och nu frossar man i det genom härliga drinkar 🙂
Kram!

Du kanske också gillar...

2
0
Vad tycker du? Lämna gärna en kommentar.x
()
x