Vad kan man göra för att sova bättre?

Vad kan man göra för att sova bättre? – det fick jag idag lära mig och jag vill gärna ta mig an läxan. I morse var jag bjuden på frukost i sängen på IKEA som nu startat ett år av fokus på sömn och sovrum. Med på pressträffen var psykologen Anna Bennich (som jag träffat … Läs mer

Sjukstugan fortsätter

Varning! Osanningsenlig bild. Platsen är den rätta men situationen är det sannerligen inte. Det är min fjärde dag i sängen med feber och en hel annan drös obehagligheter. Här finns ingen snyggt stylad bricka i avslappnad miljö utan det är snorpapperstussar, halvätna ostmackor, intorkade kaffekoppar och skrynkliga lakan som stoltserar i rummet. Bilderna är från … Läs mer

Att sova med sovmask var ju en höjdare

Hur har du det med sömnen? Jag har, nästan obehagligt sent, kommit på världens grej för att sova längre och få mer obruten sömn eller vad jag ska kalla det. Jag har absolut inga problem att somna, det är nästan så att jag sover innan huvudet faller mot kudden, utan mitt problem är att jag … Läs mer

Väckt av katt i ottan. Det går ju inte att bli arg

Klockan hade inte ens slagit 06 och upp hoppar en kelsjuk katt i sängen. Birger är inte katten som jamar på ett så där sött och stilla sätt utan det låter antingen som han skriker nej eller nästan skäller. Jag tog fatt i min mobil då jag har den som både klocka och väckarklocka för … Läs mer

Gör om huset till vår sommarstuga – virkat överkast

Att vi blir hemma mer än vanligt under sommaren är ett faktum. Vi har inget eget sommarhus eller landställe utan har den stora lyxen att ha familj och släkt med hus på Gotland, i Skåne och på västkusten som vi brukar besöka så dosen sommarhus brukar fyllas. Osäkert hur det blir med besök då det … Läs mer

Firar Internationella sömndagen på fredagen den 13.e i sängen med svart katt

Jajamensan, idag ska vi sova! Det är World Sleep Day! Eller Internationella sömndagen om man översätter. Så synd att dagen inte infaller på en helgdag så man faktiskt kan få ge sig en sovmorgon. Eller är det tanken att jag ska gå och lägga mig tidigare? Återigen, fel dag – fredagar betyder ju tv-kväll med … Läs mer

Förändra ett rum på endast en dag med färg

Förändra ett rum med färg är ett inlägg i samarbete med Rusta Kanske du känner att du skulle vilja göra om ett rum rejält men den tiden eller orken har du inte just nu? Då vill jag tipsa om ett sätt att förändra rum helt på endast en dag och utan några större ansträngningar. Du … Läs mer

Så blev det! Sovrummet är tapetserat

Sovrummet är tapetserat är ett inlägg i samarbete med Rusta Äntligen har vårt vackra rum fått sin skrud det så innerligt behövde. Så härligt med nytapetserade väggar och tänk vilken skillnad även en ljus tapet kan göra.  Som du ser föll valet på den lite kallare och blåa tapeten. Det var inte helt enkelt att … Läs mer

Favoriter på väggen. Äntligen

Jag har sagt det förr och säger det igen: det går inte snabbt i det Lythska hemmet! Saker ska kännas in, mönster anpassas och bytas, färger ska noga övervägas och sedan ska den rätta tiden komma. Nu var det tydligen rätt tid och alla stjärnor stod i rätt position för nu fick jag baken ur … Läs mer

Tankar & planer för sovrumsinredning

Inlägg i samarbete med Chilli Blev så otroligt glad när jag fick frågan om ett samarbete med Chilli och deras sängar och sovrumssortiment då jag just hade börjat fundera på att färdigställa vårt sovrum. Kanske var det universum som vill att jag nu äntligen ska få bättre sömn efter de tuffa bebisåren? Efter vår renovering av … Läs mer